Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Психологическая подготовка по действиям человека в экстремальных ситуациях

Психологическая подготовка по действиям человека в экстремальных ситуациях занимает особое место в системе преподавания рукопашного боя и различных единоборств в целом. А также занимает центральное место в Основах Безопасности Жизнедеятельности. Одним из ключевых показателей готовности к эффективным действиям в экстремальных ситуациях является психологическая подготовленность. В процессе жизнедеятельности каждого могут возникать экстремальные ситуации, порождающие значительные трудности и в то же время, требующие от человека быстрых, точных и безошибочных действий. Экстремально-психологические навыки и умения – особый компонент, обеспечивающий высокую практическую умелость в преодолении психологических трудностей и решении психологических задач.

Реально подготовить человека к адекватному поведению в случае возникновения непредвиденных ситуаций, связанных с угрозой для жизни, сформировать стрессоустойчивость, психологические качества, позволяющие адекватно оценивать обстановку, принимать быстрые и правильные решения и не терять самообладания в опасных ситуациях, владеть собственными эмоциями.